作者： admin 发布时间：2024-01-22 10:20 浏览量：次
大多数生育中心建议卧床休息10分钟至2小时，但没有统一规定。小型生育中心的病人较少，观察室较大，因此每个病人在移植后可以休息更长的时间。但是，移植后卧床休息是否对移植的成功率有影响？那我们就来看看。
没有证据表明卧床休息是必要的
1997年的一项研究结果表明，与24小时的卧床休息相比，移植后20分钟的卧床休息对临床妊娠率没有影响。我们有一个生殖系统
移植后究竟该如何休息？
对于是否需要休息的问题，答案是：充分的休息。不孕不育患者对试管婴儿过程有更大的情感和经济承诺，他们担心移植后休息不足会导致胚胎植入失败，这是可以理解的，所以充分的休息并不过分。适当的程度因人而异，假设精神压力不增加，但必须避免卧床休息。过多的休息，再加上家人的过度照顾，会造成很大的压力，感觉度日如年，会影响身体和精神。此外，过度的休息可能对身体有害。长期卧床也可能导致下肢静脉栓塞，表现为下肢突然肿胀和疼痛。在这种情况下，你应该立即就医，否则会有生命危险。
在此，来自莱恩国际的安妮为移植后时期提供一些建议。
I. 日常工作
1、多听舒缓的音乐，放松心情，将注意力集中在工作和学习上。
2、移植后多吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物，对于高刺激综合征的高危人群，还需要高蛋白、易消化的食物，防止大便干燥。
3、不影响正常工作，不做剧烈运动。
4、一定要注意保暖，避免感冒或发烧。对于严重的感冒发烧症状，请及时到发热门诊就诊，请不要私自服药。
5、术后请不要在腹部使用所有热疗设备，以免影响成功率。严禁睡在电热毯上。
6、不要太劳累，最好等57天后再洗澡，就可以洗澡了。
7.休息和睡眠良好。
7，获得充足的休息和睡眠。
8、带着一颗正常的心，不要为自己的健康担心。
10.如果你有便秘，只有在你有便意时才解手。
通常胚胎在35天后到达目的地，68天后生根发芽，所以要多注意前8天。如果你在转移后躺下，你可以不用枕头，据说这样做对你的背部不那么吃力，但与成功率无关。
第三，试管婴儿移植后的饮食。
有用的食物。
多吃富含蛋白质、容易消化的食物，如鱼、肉、虾、水果和蔬菜，多吃含有大量维生素和矿物质以及DHA的高质量补充剂，多喝鱼汤。
不利的食物。
不能吃什么。酒精、香烟、咖啡、茶、芝麻油、香蕉、鲷鱼、木瓜、螃蟹、玉米、薏苡仁、韭菜、蘑菇这些对胚胎不利的东西。
四、试管婴儿移植后的锻炼
移植后避免剧烈运动：重度拉伸、提重物、慢跑、骑自行车，可以慢慢走。
保持健康，尽量不要生病，注意天气，相应地穿脱衣服。
保持良好的心情，如果做不到，至少要保持心情平静和放松，不要过多考虑结果，吃亏是福。
五、肠道运动
尽量不要出现腹泻或便秘。特别是如果你有便秘，尽量保持大便通畅。如果你有便秘，你不应该用力排便，而应该等到你感到有便意的时候再排便。一般来说，多吃蔬菜可以帮助保持大便通畅。
介绍了几种合适的方法来保持肠道的通畅。
六、试管婴儿移植后的禁忌事项。
沈阳捐卵
1、不要生气、郁闷、紧张，保持良好的心情。
2、不要吃咖啡因，不要抽烟，不要喝酒，不要乱吃药。
3.尽量避免腹泻。
4、不要做剧烈运动。
5、不要做弹跳运动，如骑马和健美操。
6、请勿游泳。
7.节制性生活，避免与丈夫发生亲密行为，避免任何可能引起子宫收缩的行为。
8.不要憋尿，因为憋尿不利于胚胎的植入。
9.不要躺下 "死"。移植后，子宫立即被抬起，这样一旦胚胎被植入，你不必担心它会掉出来，而且在你行走时，血液流动得到了鼓励，这比躺着更好。