作者： admin 发布时间：2023-08-24 10:36 浏览量：次
怀孕前吃什么可以增加生男孩的机会
控制你的饮食
有酸性、碱性和中性食物。据医学专家介绍，女性多吃碱性食物，男性多吃酸性食物可能有助于你生男孩，而女性多吃酸性食物，男性多吃碱性食物则更有可能帮助你生女孩。
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1.常见的碱性食物。
蔬菜、茶、水果（高糖分的水果除外）、豆制品、牛奶等都是以碱性食物为主，醋也是一种碱性食物。
根据碱式淀粉
弱碱性：苹果、红豆、豆腐、萝卜、卷心菜、油菜、梨、土豆、洋葱、甘蓝等。
中度碱性：大豆、李子干、胡萝卜、西红柿、香蕉、草毒、蛋清、柠檬、菠菜等。
强碱性：柑橘类水果、柿子、黄瓜、胡萝卜、葡萄、茶、葡萄酒、海带等。
鸡蛋和牛奶：蛋白、人奶、牛乳
豆类、豆制品。扁豆、黄豆、红豆、豌豆夹、豆腐
蘑菇：香菇、松茸、紫花苜蓿
蔬菜：魔芋、菠菜、芋头、生菜、胡萝卜、百合、土豆、萝卜、南瓜、竹笋、红薯、莲藕、黄瓜、茄子、洋葱
水果：香蕉、栗子、草莓、橙子、苹果、柿子、梨、葡萄、西瓜、海带。海藻
②常见的酸性食物。
肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食、含糖甜食和其他食物大多是酸性的。
根据碱度进行分类
高酸度：蛋黄、奶酪、甜点、糖、柿子、海胆子、鱼、金枪鱼、比目鱼等。
中度酸性：培根、火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、黄油等。
弱酸性：白米、花生、啤酒、炸豆腐、海带、泥鳅、鱿鱼、巧克力、空心粉、葱等。
鱼和贝类：小鱼干、鱿鱼、鲤鱼、鲷鱼、牡蛎、生鲑鱼、鳗鱼、蛤蜊、干贝、鱼卵、泥鳅、鲍鱼、虾。
乳制品。奶酪
谷物：米糠、麦麸、燕麦、米胚芽、碎麦、荞麦粉、白米、大麦、面粉、面包
蔬菜：蘑菇、白芦笋
海藻：干燥的海藻
肉类：鸡肉、马肉、猪肉、牛肉、鸡汤
豆类。花生、蚕豆、豌豆、油炸豆腐